讲究卫生,男人更要洗洗再睡

文章来源:未知 更新时间:2018-09-06

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  印象中,洗洗刷刷是女人的事。男人很少洗刷,从生理结构上说,男人外生殖器官比女人保护得好,不容易被感染。但从体质上讲,男人运动多,承担的工作多,易出汗,皮肤更容易脏,如果不清洗,每天晚上会产生很多看不见的垃圾,尤其是隐秘的生殖部位,含排便的肛门,这些部位每天都被衣物包裹,隐藏的身体分泌垃圾更多。

  男性如何清洗私处?

  男性每天出汗量巨大的部位一般就是脖子、腋窝、大腿根、阴部、胸部、背部等部位。脖子、胸部、背部等部位用热水冲刷更快更便捷,重点是腋窝、大腿根、会阴部、肛门等部位.

  水温要注意。洗澡水,冬天可不必每天洗澡,但是清洗下身还是必须的。水温以40-45度为宜,太冷,冬天感觉不舒服,太烫更不可以,太烫的水洗多了会使皮肤干燥,并可能是微血管爆裂。有健身习惯的男性,可从夏天开始,尝试用冷水擦拭身体,一直坚持到冬天,相信会对身体有益。洗冷水澡有利提升性功能吗?还有什么办法提升性功能?

  清洗的时候,不可用力揉搓。有的男性,特别是中老年男性,到澡堂洗澡,喜欢找搓澡工搓背。搓澡工往往用毛巾使劲擦拭皮肤,试图把污垢擦出来。有时候固然擦出了污垢,但也伤害了皮肤。有人甚至被擦破皮肤。至于生殖器,皮肤更加娇嫩,更不易用力搓洗,只能轻轻擦拭,用热水轻敷,冲掉汗液和皮脂废物。

  包皮垢和肛门是重点清洗部位。有包皮的男性肯定要重点清洗冠状沟里面的包皮垢,如果不怕麻烦,最好去男科医院割掉多余的包皮,这样就没有包皮垢了。清洗起来更加容易。肛门也要用热水好好清洗,其残留的粪便可能会污染生殖器。

  尽量不用化学品清洗。面对市场上品牌繁多的沐浴露、男用护理液,最好少用,因为很多人并不知道自己的皮肤适用什么成分的洗浴液,DD的包皮、前端的龟头都非常娇嫩,比较敏感,极易受到化学品的侵蚀,不明就里的去使用这些洗浴液,很容易过敏。生殖器发炎?咨询在线医生是不是感染病菌了?

  清洗顺序要讲究一下。先清洗敏感部位、重点部位,最后洗不重要的部位、比较脏的部位。比如脸部、生殖器、肛门要先洗,接着洗躯干等部位,最后洗脚。清洗的毛巾也要分开,清洗生殖器的毛巾要单独使用一条毛巾。洗脚的毛巾也要单独分开。

  最后别忘记用干净、干爽的毛巾擦干身体,潮湿的身体经常是细菌爱去的地方,擦干皮肤非常重要。如果是头发潮湿,一时干不了,最好使用吹风机吹干。洗澡的毛巾和洗生殖器的毛巾,包括洗脚的毛巾都要经常放在室外让太阳晒干。

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