如何缓解早泄症状

文章来源:未知 更新时间:2019-01-21

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  早泄患者怎么办?首先要有良好的生活习惯,锻炼身体,如游泳,健身都是不错滴,保持良好体重,健康身体,肌肉发达有助于雄激素提高,休息好,减压。也有早泄症状?咨询在线医生怎么办?

  其次采用训练行为疗法:

  1.简单的方法是性交时候应用双层或多层阴茎套,可以减少性交时候的刺激,或者阴茎头涂布表面麻醉剂,可以推迟高度兴奋的发生时间。

  2.James-Seman法:刺激阴茎至快要射精的程度,然后停止刺激,直到兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复多次,直到能耐受大量的刺激而不射精。

  3.牵拉阴囊法,在高度性兴奋时,把阴囊向下牵拉,可以降低兴奋性,以延缓射精;早泄怎么治疗效果好?

  4.阴茎捏挤法,女方协助挤捏阴茎,阴茎充分勃起时,用力挤捏,萎软时用中等力挤捏,使其只有压迫感而无不适感为宜,注意挤捏时候避免指甲损伤阴茎,如此反复进行刺激、挤捏、放开,改善男方的射精控制能力,训练过程中,不管男方是否马上迫近射精,要求女方每几分钟挤捏一次,经过几天挤捏训练后,开始生殖器接触,可以转为性交时,在准备性交前使用挤捏3-6次,性交时应采取女上位,阴茎插入阴道后,静置不动,双方把注意力集中到身体的感觉上,男方绝不要主动提插,阴茎在阴道内短时间搁置后,不管男方是否有射精紧迫感,女方应把阴茎拔出再次挤捏,然后再插入,此后开始缓慢地摩擦,如果男方有射精紧迫感时,给女方提示,再次把阴茎拔出做挤捏法,反复练习,直到达到满意时间,一般坚持挤捏法3-6个月。

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